Ranná erekcia je bežná vec. Opakuje sa každé ráno. Nie je spôsobená erotickým snom alebo plným močovým mechúrom ako sa veľmi často hovorí. V skutočnosti ide o „skúšku“ toho či všetko funguje tak ako má. Ranná erekcia je preto úplne normálna a zdravá vec. Odborne sa jej hovorí nočná penilná tumescencia (NPT).
Obsah článku
Spôsobuje ju spánok
Spánok sa skladá z troch fáz, ľahkej fázy spánku, z takzvaného hlbokého spánku a REM (rapid eye movement).
Práve posledná spomínaná fáza je pre rannú erekciu najdôležitejšia.
Takže ak sa ráno prebudíte so stopoereným údom je to spôsobené takzvanou skúškou organizmu či je reakčný čas vašej erekcie v poriadku.
Ranná erekcia = zdravá erekcia
Ráno je hladina testosterónu zvýšená a močový mechúr naplnený.
Dochádza teda ľahšie k stimulovaniu pohlavného údu. Lekári sa zhodujú v tom, že ranná erekcia je znakom zdravého muža. Takže keď ju máte môžete byť pokojný, všetko funguje tak ako má.
Ak ju nemáte nemusí to byť znakom choroby.
Môže to byť spôsobené zníženou hladinou testosterónu. Tento problém býva častý u starších mužov.
V tomto prípade sú vhodné napríklad tablety na zvýšenie testosterónu.
Ranná erekcia môže predĺžiť penis
Je to spôsobené tým, že sa váš penis pravidelne počas noci dvíha.
Je to určitá forma tréningu svalstva.
Preto pravidelná nočná erekcia a erekcia ráno môže posilniť a predĺžiť váš penis.
Využite ju!
Väčšina mužov trpiacich problémami s erekciou počas dňa majú rannú erekciu v poriadku.
Nie je jasné čím je to spôsobené ale prečo to nevyužiť?
Doprajte si ranný sex. Je to najlepší spôsob ako začať deň.
Zaujímavosťou je to, že v čínskej medicíne sa ranná erekcia priam zakazuje znehodnotiť niečím takým ako je sex.
