Predčasná ejakulácia? Trápi mnoho mužov. Vieme ako sa jej zbaviť!

Predčasná ejakulácia je jeden z najčastejších intímnych problémov, ktorý postihuje mužov. Ide o naozaj veľmi nepríjemnú situáciu, ktorú by najradšej nezažil žiadny muž. Opak je však pravdou, tento problém postihuje viac ako 150 miliónov mužov na celom svete.

Čo to je ?

Predčasná ejakulácia je jeden z najčastejších mužských problémov.

Ide o stav, kedy muž dosiahne vyvrcholenie veľmi rýchlo.

Tým pádom partnerka nedosiahne orgazmus. Avšak je to veľmi subjektívne a záleží na obojstrannom uspokojení partnerov.

Za predčasnú ejakuláciu sa všeobecne považuje ejakulácia, ktorá sa dostaví do 30 – 60 sekúnd od začatia pohlavného styku.

Americká psychiatrická asociácia definuje predčasnú ejakuláciu ako:

Predčasný výron semena je častým najmä u mladých mužov, ktorí ešte len začínajú byť sexuálne aktívni.

Veľmi často sa stáva, že mladý človek pri prvých pohlavných stykoch „zlyhá“, dostane sa do stresu a následne sa nedostaví erekcia alebo ho potrápi práve prirýchla ejakulácia. Ak sa tieto problémy opakujú často, môžu z toho vzniknúť problémy s erekciou.

Je preto dobré venovať predčasnej ejakulácii pozornosť už od prvých náznakov.

Príčiny predčasnej ejakulácie

Existujú rôzne dôvody, ktoré spôsobujú predčasnú ejakuláciu. Jedným z nich je napríklad nedostatok sexuálnych skúseností.

Druhým častým dôvodom je takzvaný nedostatok zmyslovej ostražitosti.

Muži, ktorí v posteli vydržia dlho väčšinou vedie rozpoznať bod „nevyhnutného ejakulovania“, to je bod kedy už ejakuláciu neviete zastaviť.

Avšak hlavným dôvodom predčasného ejakulovania je stres alebo inými slovami úzkosť z pohlavného styku.

Pri tomto probléme veľmi často pomáha porozprávanie sa s partnerkou a uvoľnenie stresu. Zvyčajne po tom stres opadne a ejakulácia sa oddiali.

Predčasná ejakulácia a jej liečba

Existuje niekoľko účinných spôsobov ako zabrániť predčasnej ejakulácii. Najrozšírenejšími spôsobmi sú metóda Start&Stop a tabletky na oddialenie ejakulácie.

Metóda Start&Stop

Pri tomto spôsobe musí partnerka stimulovať váš penis až do bodu kým nenastane nevyhnutného ejakulovania. Vtedy musí prestať.

Znova môže začať až keď zistíte, že ste znova prebrali kontrolu.

Toto by sa malo opakovať tri krát a na 4-tý krát vám partnerka má dovoliť ejakulovať. Toto cvičenie sa odporúča praktizovať aspoň trikrát týždenne.

Následne po určitom čase je možné tieto cviky obohatiť o lubrikačný gél a nakoniec ich vyskúšať pri samotnej súloži.

Pomocou týchto cvičení je vedecky dokázaná až 60 percentná úspešnosť v prevencii proti predčasnej ejakulácii

Druhým spôsobom ako predísť predčasnej ejakulácii sú výživové doplnky na oddialenie ejakulovania.

Tabletky na predčasnú ejakuláciu

Tieto prípravky sú síce novinkou avšak dosahujú priam neuveriteľné výsledky.

Je dokázané, že sú účinné až v 90 percent prípadov.

Ich zloženie je čisto prírodné a tak nehrozia žiadne vedľajšie účinky.

Navyše mnoho z nich obsahuje účinné látky, ktoré podporujú chuť na sex, zlepšujú slabú erekciu a dokonca pozitívne vplývajú na problémy s prostatou.

Pozrite si najúčinnejšie produkty na zlepšenie predčasnej ejakulácie.

Naozaj to funguje?

Je dokázané, že pravidelné cvičenia v kombinácii so správnymi výživovými doplnkami na predčasnú ejakuláciu sú naozaj účinné vo väčšine prípadov.

Niektorí muži na začiatku cvičení vydržali 30 sekúnd a po niekoľko mesačnom cvičení a užívaní doplnkov sa ich výdrž zvýšila až na 20 minút!

Takže áno, problém s predčasnou ejakuláciou sa dá odstrániť pomocou cvičenia a výživových doplnkov.

Ďalšie spôsoby ako oddialiť ejakuláciu

Kondómy

Existujú kondómy, ktoré môžu pomôcť oddialiť ejakuláciu pomocou špeciálneho gélu, ktorý obsahujú. Ide o benzokaín, ktorý pomáha mužom oddialiť vyvrcholenie. Tieto kondómy obsahujú vo vnútri gél, ktorý obsahuje 5% benzokaínu. Sú od kvalitnej značky Durex a sú vyrobené z prírodného kaučukového latexu.

Antidepresíva

V posledných rokoch sa dokázalo, že na predčasnú ejakuláciu môžu byť účinné antidepresíva.

Pár hodín pred plánovaným pohlavným stykom si dáte antidepresívum a ejakulácia by sa mala dostaviť neskôr. Ide totiž o jeden z vedľajších účinkov týchto liekov.

Tieto lieku sú však viazané na lekársky predpis a preto ich nemôžete dostať voľne kúpiť v lekárni. Majú navyše mnohé ďalšie vedľajšie účinky. Preto tento spôsob odďalovania ejakulácie výrazne nedoporučujeme!

Na trhu je mnoho prírodných prípravkov, ktoré bez akýchkoľvek vedľajších účinkov dokážu oddialiť ejakuláciu aj o niekoľko minút.

Anestetické gély

Existujú rôzne anestetické gély, ktoré majú za úlohu oddialiť ejakuláciu. Majú však zopár nevýhod. Môžu otupiť sexuálne zmysli vášho partnera a veľmi často sa vyskytne alergická reakcia na tieto gély. Preto odporúčame zvážiť ich používanie.

Ako teda liečiť predčasnú ejakuláciu?

Ktorý zo spôsobov na oddialenie predčasnej ejakuláce je najlepší?

My odporúčame vyskúšať cviky a výživové doplnky, poprípade špeciálne kondómy, ktoré však môžu negatívne ovplyvniť pocit z pohlavného styku.

Je dokázané, že dlhodobým cvičením a užívaním správnych výživových doplnkov je možné predísť až úplne odstrániť predčasnú ejakuláciu.

Máte skúsenosti s predčasnou ejakuláciou? Podarilo sa vám ju vyliečiť? Podeľte sa s nami v komentároch.