Chia Shake – Chutný diétny kokteil (recenzia)

Priznajte sa! Koľko sa vám podarilo zhodiť od vášho posledného predsavzatia schudnúť? Nič?

Existujú 3 viac ako pravdepodobné možnosti stojace v ceste za vašou štíhlou postavou.

1. necvičíte
2. nestravujete sa zdravo
3. nemáte čas

Zaujali sme vás? Tak si určite prečítajte celú našu recenziu o kokteiloch Chia Shake na chudnutie.

Je to niečo ako smoothie – zdravé, chutné, výživné a plné vitamínov.

Rozdiel však spočíva v tom, že Chia Shake diétny kokteil je hotový za 1 minútu.

Váš záujem nepochybne rastie. Preto nebudeme zdržiavať a všetko o zložení, príprave, cene aj skúsenostiach s Chia Shake sa dozviete o riadok nižšie.

Kde najvýhodnejšie zakúpiť Chia Shake?

Čo to je?

---

Chia Shake diétny kokteil je plnohodnotné jedlo vo forme prášku vhodné ako súčasť redukčnej diéty.

Vďaka vysokému podielu hodnotných bielkovín a zníženému obsahu sacharidov telo spaľuje tuky. A to bez hladovania a intenzívneho cvičenia.

Vybrať si môžete z niekoľkých obľúbených príchutí – vanilka, čokoláda, kapučíno, banán, jahoda – malina, banán a pistácia.

Chia Shake si môže dopriať každý, kto potrebuje zhodiť nadbytočné kilogramy a vyznáva zdravý životný štýl.

Nápoj zodpovedá vegánskej strave a je vhodný aj pre detí od 2 rokov, tehotné a dojčiace ženy.

Kto je výrobca

---

Chia Shake je značka produktov špeciálnej výživy s vlastnou výrobou v Českej republike. Na trhu vystupuje ako firma  Chia Shake s.r.o. s centrálou v Prahe.

Obchodné zastúpenie má už aj u nás, a to v Bratislave, kde v júli 2019 otvorila novú pobočku.

Spoločnosť prevádzkuje internetovú stránku chiashake.cz/sk, prostredníctvom ktorej prebieha komunikácia so zákazníkmi, poradenstvo, propagácia a predaj.

Okrem koktailov môžete siahnuť po kašiach, pudingoch, polievkach, omeletách, mafinoch, palacinkách či fitness produktoch.

Chia Shake neobsahuje GMO, lepok ani pridaný cukor a má zabezpečiť kompletnú výživu nie len pri chudnutí, ale aj v rámci zdravého životného štýlu.

Čo dokážu chia semienka?

---

Drobnučké semienka podobné maku predstavujú jeden z najlepších zdrojov energie. Chia semienka pochádzajú z Južnej Ameriky, ktorá je domovom šalvie hispánskej. Práve z tejto rastliny sa známa super potravina získava.

Semienka majú bohatú nutričnú hodnotu a nájdete v nich antioxidanty, vlákninu, rastlinné bielkoviny, vápnik a dôležité minerály ako železo, fosfor a draslík. Nechýbajú ani omega mastné kyseliny, vitamín C a B.

Neobsahujú laktózu ani lepok, preto sú vhodné aj pre alergikov a sú skvelým spestrením vegánskej stravy.

Jedlo s chia semienkami vás zasýti na dlhšiu dobu. Premena skonzumovaných cukrov na glukózu sa predlžuje, a tým dochádza k postupnému uvoľňovaniu energie bez toho, aby vás prepadol vlčí hlad.

Okrem toho chia semienka celkovo podporujú trávenie, správne fungovanie pečene a obličiek, srdca aj ciev.

Zlepšujú pamäť, koncentráciu, znižujú riziko cukrovky a slúžia ako prevencia Alzheimerovej choroby.

Vápnik, ktorý obsahujú sa vstrebáva oveľa rýchlejšie ako z mlieka, čo je veľké plus pre zdravé kosti a zuby. Chia semienka prospejú aj vašej pleti – bude pružná, hladká a vyživená.

Efekt Chia Shake pri chudnutí

---

Jedlá Chia Shake sú inšpirované ketónovou diétou, ktorá je založená na konzumácii nízkosacharidových jedál.

Sacharidy naše telo využíva na výrobu energie, no prebytočné cukry sa ukladajú v podobe tuku. Všeobecne platí, že príjem cukru je u väčšiny ľudí oveľa vyšší ako je potrebné.

Diéta je vhodná pre všetkých, no špeciálne pre ľudí, ktorí chcú schudnúť bez toho, aby museli pravidelne cvičiť.

Účinky

---

Zloženie

---

Chia Shake diétny kokteil sa vyrába v 6 príchutiach, pričom všetky majú rovnaké zloženie a mení sa iba ochucujúca zložka v podobe prírodnej arómy.

Hlavné zložky

Vitamíny

Minerály

Nutričné hodnoty na 100 g

Príprava a dávkovanie

---

Cena

---

Chia Shake diétny kokteil nájdete vo vybraných e-shopoch so zdravou výživou.

Okrem príchute si môžete vybrať z dvoch veľkostí balenia, a to na prípravu 15 alebo 40 jedál. Keď si prepočítate, na koľko vás vyjde bežná strava, cena kokteilov je veľmi dobrá.

Ak budete spokojní, pouvažujte nad kúpou kompletného balíčka zloženého zo všetkých produktov Chia Shake.

• Chia Shake diétny kokteil 450 g (15 jedál) stojí 15,99 €
• Chia Shake diétny kokteil 1200 g (40 jedál) stojí 39 €

Čo by vás mohlo ešte zaujímať?

---

Výhody a nevýhody

---

Záverečné zhodnotenie

---

Koľkokrát ste si už povedali – Tento rok určite schudnem. Zrejme nespočetne veľakrát.

Táto veta sa síce ľahko hovorí, ale ťažšie vykonáva. Naše pokusy často zlyhajú kvôli lenivosti, malému odhodlaniu alebo nedostatku času.

Práve tieto slabé stránky ľudskej osobnosti využívajú výrobcovia a trh je doslova zaplavený prípravkami na chudnutie.

Chia Shake však nie je ďalší „zázrak“ potláčajúci chuť do jedla. Slúži ako jeho plnohodnotná náhrada.

Namiesto nezdravej, nevyváženej stravy si dáte kokteil plný výživných látok. Telo nebude hladovať a samo začne spaľovať tuky.

Toto bolo malé zhrnutie teórie. Teraz sa pozrime ako Chia Shake funguje v praxi.

Je zjavné, že predstava chudnutia bez námahy zlákala veľa ľudí. Diétne jedlá dostali veľmi dobré hodnotenia, avšak týkajú sa prevažne chuti a rýchlej prípravy.

Zákazníci kokteily odporúčajú v prípade, že nemáte čas na jedlo alebo po tréningu na doplnenie bielkovín.

Nikto však nespomína, či s nápojom naozaj dosiahol úbytok na váhe.

Chia Shake je výživné a chutné jedlo. Zachráni vás v situáciách, kedy nemáte čas vybehnúť do obchodu, reštaurácie alebo variť doma.

Účinok vidíme aj v tom, že namiesto nezdravých jedál, ktoré určite patria do vášho jedálnička, dostanete poriadnu dávku bielkovín, vitamínov a minerálov.

Vaša strava tak bude pravidelná, vyvážená a zdravá. A to je predsa základ zdravého životného štýlu aj chudnutia.

Prehľad

---