Sú cédrové orechy aj vašou obľúbenou maškrtou?
V tom prípade je najvyšší čas vyskúšať aj ďalší produkt, ktorý sa získava z plodov tejto sibírskej dreviny. Cédrový olej je možno menej známy ako jeho súkmeňovci kokosový a arganový olej, no svojimi účinkami na ľudský organizmus vôbec nezaostáva.
Má obrovské množstvo pozitív, ktoré spozorujete na svojej imunite, ľahšom dýchaní a krajšej pokožke.
Takzvaný „starý olej“ upokojí vaše nervy a spať budete ako batoľa. Odhaľte účinky Altajského cédrového oleja, zistite, čomu všetkému prospieva, ako sa používa a čo o ňom hovoria skúsenosti zákazníkov.
Obsah článku
Kde najvýhodnejšie zakúpiť Cédrový olej?
Čo to je?
Cédrový olej je definovaný ako biologicky aktívna potravina pre zvláštnu výživu.
Získava sa z orechov sibírskeho cédra a je bohatým zdrojom kyseliny linolovej a linolenovej. Obe tieto kyseliny sú potrebné pre náš organizmus a získať ich možno iba prostredníctvom stravy. Okrem nich olej obsahuje prospešné tuky, vitamíny, minerály a bielkoviny.
Vďaka vysokej koncentrácii spomenutých látok posilňuje imunitu, pozitívne vplýva na telesnú a duševnú výkonnosť, pomáha pri kožných ochoreniach a mnohých ďalších zdravotných problémoch. Na trhu je k dispozícii v rôznych formách a býva aj zložkou kozmetických výrobkov.
Ako príklad uvedieme 100% Cédrový olej Altajský alebo Cédrový olej Bio Biopurus.
Ako sa vyrába cédrový olej?
Olej je možné získať iba z prírodných zdrojov a jeho umelá výroba nie je možná. Takže máte istotu, že ide o čisto prírodný produkt bez akýchkoľvek chemických látok.
Šišky musia byť zozbierané šetrným spôsobom, nezrážajú sa násilím a zbierajú sa iba zrelé plody spadnuté zo stromu.
Orechy sa po olúpaní musia spracovať najneskôr do 3 mesiacov. Lisujú sa šetrným spôsobom na drevenom lise a neprichádzajú do kontaktu s kovom, čím sa v nich uchovajú všetky vzácne látky.
Prečo práve cédrový olej?
Cédrový olej je skvelou alternatívou pre ľudí, ktorí sa prikláňajú k tradičnej medicíne a hľadajú pomoc v prírode.
Vďaka výnimočne pestrému obsahu prospešných látok je využitie oleja veľmi široké.
Je nápomocný pri zdravotných problémoch, prospieva kráse, dobre sa vstrebáva a ešte aj výborne chutí.
Účinky
- silná podpora obranyschopnosti organizmu, čím predchádza vzniku chorôb
- podporuje dýchacie cesty, potláča kašeľ, tvorbu hlienov a zápalov
- má antiseptické a detoxikačné účinky
- vhodný pri nachladnutí, chrípke, bronchitíde, či alergiách
- zlepšuje stolicu a vylučovanie štiav, celkovo je prospešný pri trávení
- znižuje cholesterol, je vhodnou prevenciou pred kardiovaskulárnymi ochoreniami
- udržiava normálnu funkciu štítnej žľazy
- má uvoľňujúce účinky, potláča stres a nervozitu
- dodáva telu energiu a vitalitu, zlepšuje pamäť
- čistí a urýchľuje hojenie rán, popálenín a kožných ochorení
- má pozitívne účinky na vlasy a nechty
Zloženie a nutričné hodnoty
Nutričné hodnoty
| Nutričné hodnoty | 3 738 KJ / Kcal |
| Bielkoviny | 0,11 g |
| Sacharidy | 0,09 g |
| Tuk | 99 g |
| Vláknina | 0,09 g |
| Sodík | 0,2 g |
Zloženie
Olej je čisto prírodného pôvodu bez pridaných látok a obsahuje nasledovné prospešné látky:
- 19 aminokyselín – najväčšiu koncentráciu majú kyseliny – linolová (do 71,8%) a linolenová (do 27,75%). Tieto látky si naše telo nedokáže vyrábať samo, preto je potrebné ich dopĺňať. Nedostatok môže viesť k respiračným ochoreniam a zvýšenému cholesterolu. Zvlášť citlivé sú deti, u dojčiat môže nedostatok kyselín vyvolať dermatitídu.
- Vitamín E – pravidelné užívanie oleja pokrýva až 55% dennej potreby tohto vitamínu, ktorý v kombinácii s nenasýtenými tukmi podporuje imunitu.
- Vitamín A – je potrebný pre normálny rast a vývoj tela, hlavne pre zdravé kosti a zuby. Chráni sliznice pred infekciami a je základom pre tvorbu fotosenzitívneho pigmentu dôležitého pre zrak. Jeho nedostatok môže viesť až k degenerácii.
- Vitamín D – napomáha vstrebávaniu vápnika, jeho uchovaniu a využitiu. Pomáha upokojiť nervy, dopomáha k zdravému spánku a znižuje citlivosť na bolesť. V potravinách sa vyskytuje vzácne, na pokrytie dennej potreby by sme museli zjesť napríklad 200 vajec.
- Vitamíny B1, B2, B3 – sú súčasťou B-Komplexu. Spoločne sa zúčastňujú na uvoľňovaní energie v organizme. Ich spotreba výrazne stúpa pri zvýšenej psychickej alebo fyzickej záťaži, kedy je potrebné zvýšiť príjem týchto vitamínov.
- Železo – jeho hlavný význam spočíva v jeho prítomnosti v hemoglobíne a vo funkcii zabezpečovať prenos kyslíka z pľúc do celého organizmu, najmä do mozgu.
- Horčík – je nenahraditeľný pre množstvo telesných funkcií, vrátane prenosu nervových impulzov, tvorby zubov, kostí a svalových sťahov. Potrebný je tiež pre veľký počet biochemických reakcií v rámci metabolizmu.
- Vápnik – základ zubov a kostí, je nenahraditeľný pre funkciu buniek, svalové sťahy, prenos nervových impulzov a zrážanie krvi.
- Draslík – je dôležitý na udržiavanie normálnej nervovej dráždivosti, v procese bunkovej látkovej výmeny, pri enzýmových reakciách a syntéze svalových bielkovín z aminokyselín v krvi.
- Zinok – rozhoduje o regulovaní metabolizmu cukrovv ľudskom organizme. Tvorí jadro inzulínovej molekuly. Poruchy tohto mechanizmu spôsobujú jednu z najčastejších chorôb – cukrovku.
- Mangán – je nutný na produkciu energie, rast kostí, reprodukciu, rast chrupaviek a synoviálneho mazu, chráni pred chudokrvnosťou z nedostatku železa a podporuje tvorbu materského mlieka.
- Kremík – slúži na udržanie pevnosti ciev a hrá hlavnú úlohu pri prevencii srdcovo-cievnych ochorení, chráni pred lámavosťou drobných ciev a zvyšuje ich pružnosť.
Užívanie a dávkovanie
Vnútorné použitie
- olej sa môže užívať počas dňa, nie v noci. Odporúča sa 1 čajová lyžička 30 – 60 minút pred jedlom 2 – 3x denne. Kúra trvá 40 až 60 dní, potom nasleduje prestávka.
- olej hneď neprehĺtajte, nechajte ho v ústach rozplynúť. Môžete ho pridávať do šalátov alebo na dochucovanie jedál, vyhnite sa kontaktu s kovom.
- výborné výsledky dosiahnete užívaním jednej lyžice denne pri východe slnka
Vonkajšie použitie
- Cédrový olej na vlasy– cédrový olej aplikujte na vlasy (končeky vlasov, pokožku hlavy alebo celú dĺžku vlasu). Nechajte ho pôsobiť aspoň 30 minút, následne ho z vlasov zmyte teplou vodou. Vlasy nechajte voľne uschnúť, nefénujte ich. Vďaka tejto kúre sa vlasy hydratujú, spevnia, zmiznú lupiny a suchá pokožka hlavy.
- Cédrový olej na nechty– aplikujte na pokožku v okolí nechta alebo aj na samotné nechty. Kúra nechty posilňuje, spevníte ňou aj nechtové lôžko a vyživíte kožu v okolí nechta.
- Cédrový olej na pokožku– cédrový olej môžete naniesť na rany, popáleniny alebo poškodené miesta kožnou chorobou. Na čistú a suchú pokožku aplikujte olej a nechajte ho vstrebať. Miesto neumývajte, olej sa dostane do pokožky a bude pôsobiť.
- Cédrový olej pre lepšie dýchanie– olej naneste na hrudník a jemne ho vmasírujte do pokožky. Tento proces prinesie úľavu od kašľa, dusenia, hlienov a bolesti pri dýchaní (pri astme, alergii, chrípke, nádche, bronchitíde…).
Cena
Cédrový olej môžete nájsť v každej lekárni, v špecializovaných predajniach alebo na internete.
Odporúčame 100% Cédrový olej Altajský 100 ml za 12,50 €, ktorý nájdete na stránke herbatica.sk.
Rovnako cédrové oleje od výrobcu Biopurus sú zárukou kvality a spokojnosti. Odporúčaná cena Cédrového oleja Bio Biopurus je 12,50 € za 100 ml.
Upozornenie
- nepoužívajte ako náhradu plnohodnotnej stravy
- dodržiavajte odporúčané denné dávky a neprekračujte predpísané množstvá
- olej je v malých množstvách vhodný aj pre deti od 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy ho môžu užívať v odporúčaných množstvách
- počas užívania sa môžu objaviť alergické reakcie
Výhody a nevýhody
Záverečné zhodnotenie
Cédrový olej je jedným z ďalších darov, ktoré nám ponúka príroda.
Skeptické názory na prírodné alternatívy liečby možno zmenia pozitívne recenzie užívateľov.
Ľudia potvrdzujú účinky cédrového oleja ako pomocníka pri chrípke, kašli, vykašliavaní hlienu a užívajú ho aj ako prevenciu a podporu imunity.
Používajú ho aj formou inhalácie pri bronchitíde, ba dokonca zmierňuje bolesti dolnej chrbtice.
Vyskúšať by ste ho teda určite mali aj vtedy, ak patríte skôr k ľuďom, ktorí pred prírodnou liečbou uprednostňujú farmaceutiká.
Cédrový olej totiž môže znížiť vaše výdaje za lieky a čas strávený u lekára. Ak vás nepresvedčí o svojich účinkoch, zamilujete si aspoň jeho nezameniteľnú vynikajúcu chuť.
Prehľad
Zdravie Kvalitný produkt so širokým zameraním. Výhodná cena. Kvalitné a overené zloženie produktu. Prípravok zameraný na širokú oblasť. Hlavné výhody Záverečné hodnotenie
Cena
Kvalita
Zameranie
Zdroje informácií:
