Viete na čo slúži olej z čiernej rasce? Okrem toho, že si ním môžete pomôcť v kuchyni, môžete využiť aj jeho liečivú silu. Medzi najznámejšie účinky patria antiparazitické účinky a podpora imunity. Avšak je to ešte ďaleko viac …
Obsah článku
Čo to je?
Olej z čiernej rasce je „bio“ olej. Ako už samotný názov produktu naznačuje, tento prípravok sa vyrába z rasce čiernej (Nigella sativa).
Olej sa môže využívať na liečebné účinky, ale aj v kuchyni. Jeho chuť je výrazná, korenistá, aromatická – rovnaká ako chuť známej kuchynskej rasce.
Povráva sa, že aj veľký faraón Tutanchamón bol pochovaný s fľaštičkou rascového oleja
Účinky
- bojuje proti infekciám
- znižuje vysoký krvný tlak
- využíva sa aj pri problémoch s dýchacími cestami
- napomáha vykašliavaniu hlienov
- znižuje sprievodné príznaky alergií (slzenie, kýchanie, kašľanie)
- zmierňuje bolesti hlavy a zubov
- pôsobí podporne na rast vlasov (zdroj)
- má antioxidačné a antibakteriálne účinky
Zloženie
Rascový olej je kvalitný a účinný „bio“ prostriedok, ktorý vzniká lisovaním semien čiernej rasce za studena. Olej z rascových semien je jediná zložka, ktorá sa v oleji nachádza.
A čo všetko obsahuje takýto olej z rasce?
Zoznam prospešných látok je skutočne dlhý a je ich viac ako 100. Zoznam začneme vitamínmi (A, B, D, E) a pokračuje napríklad aj minerálnymi látkami (vápnik, fosfor, zinok).
Dokonca niektoré zložky oleja z rasce čiernej sa ešte nepodarilo identifikovať, hoci by sa veda celkom potešila.
Dávkovanie a užívanie
- Olej sa dá používať dvoma spôsobmi: konzumáciou alebo potretím vybranej oblasti
- Pri konzumácii sa odporúča jedna čajová lyžička denne nalačno
- Pri vonkajšom použití sa natiera primerané množstvo na potrebné miesto
- Ak ide o dýchacie problémy, odporúča sa vmasírovať samotný olej na chrbte, prípadne na hrudi alebo „naparovať sa“
- Pri vlasových problémoch sa odporúča olej vmasírovať ku končekom vlasov
Cena
Do recenzie sme použili olej z čiernej rasce od výrobcu Wolfberry. Spomínaný olej sa dá zakúpiť za cenu 13,60 € (v čase písania tejto recenzie).
Táto cena je pomerne vysoká, aspoň z môjho uhla pohľadu. Ako sa cena tohto produktu javí Vám?
Upozornenie
Olej z čiernej rasce je kvalitná biopotravina.
- Prípravok má prírodné zloženie, no neodporúča sa, aby ho užívali deti do 3 rokov.
- Výživový doplnok nie je náhrada bežnej stravy.
- Uchovávajte ho na suchom a tmavom mieste pri teplote od 5-25 °C, mimo dosahu detí.
- V prípade, že máte alergiu na rascu, neodporúča sa konzumovať tento prípravok!
Olej z čiernej rasce skúsenosti
Poďme sa spolu pozrieť, čo na olej z čiernej rasce hovoria ďalší ľudia.
Výhody a nevýhody
- všestranné účinky
- bio produkt
- jednoduché užívanie – môže sa užívať viacerými spôsobmi
- nepríjemná chuť (no pri oleji treba s tým rátať)
- vyššia cena produktu
Pri písaní tejto recenzie ma pobavil nadpis jedného článku, ktorý som na internete zahliadol a to síce, že olej z čiernej rasce „vylieči všetko, okrem smrti“.
No, trochu odvážne tvrdenie, povedal som si na začiatok.
Ale po podrobnom oboznámení s prípravkom som zostal príjemne prekvapený.
Asi najviac oceňujem variabilitu toho, ako sa dá olej užívať. Nie je to častým javom, že si človek môže liečebnú metódu prispôsobiť.
Skôr naopak – človek sa prispôsobuje liečebnej metóde. Samé „nesmieš! nesmieš!“ od ostatných prípravkov tu miznú – jediné obmedzenie, ktoré Vás obmedzuje pri užívaní oleja z čiernej rasce je alergia na rascu.
Áno, olej má mierne nepríjemnú chuť (no je to odpustiteľné, pretože je to olej a zrejme žiadny olej nechutí príjemne), no jedna lyžička denne nie je tak veľa.
A peniaze? Peniaze nie sú všetko a ak majú priniesť človeku zdravie, tak si vravím – prečo nie?
Nigella sativa je super vec olej znej som objavil cca 2 roky dozdu na nejakom seminary o zdravej strave a odvtedy ho vyuzivam osvedcil sa mi a zvykol som si nan… vyskusajte mozno sadne aj vam… pekny zvysok dna prajem…Juraj